6 choses à vérifier avant de choisir une application de santé

Quand tu tapes « santé » dans l'App Store, des dizaines d'applications apparaissent. Les captures d'écran se ressemblent, les promesses aussi. Pourtant, le jour où tu commences à noter tes médicaments, ton cycle ou ton humeur dans une application, tu choisis un endroit où ces informations vont rester pendant des années. Avant de te décider, prendre quelques minutes pour répondre à ces six questions peut t'être utile.

1. Où sont stockées les données ?

La première question est la plus importante : ce que tu écris reste-t-il uniquement sur ton téléphone, ou est-il envoyé vers les serveurs d'une entreprise ? Les deux peuvent avoir leur logique. L'important, c'est de choisir en connaissance de cause.

• Cherche dans la politique de confidentialité de l'application où les données sont conservées.
• Regarde la section confidentialité de la fiche de l'application sur l'App Store ; elle résume quelles données sont collectées et si elles sont associées à toi.
• Vérifie si l'application peut être utilisée sans créer de compte. Si un compte est obligatoire, essaie de comprendre pourquoi.

Si les données restent uniquement sur l'appareil, il y a autre chose à savoir : comment transféreras-tu tes enregistrements quand tu changeras de téléphone ou si tu le perds ? La réponse à cette question se trouve au point quatre.

2. Y a-t-il de la publicité ou un suivi analytique ?

Une application qui paraît gratuite peut financer ses coûts autrement. Une application qui affiche de la publicité ou qui suit tes habitudes d'usage via des outils tiers, aussi soignée soit-elle, signifie que tes données passent par davantage d'endroits. Pour des informations personnelles comme des enregistrements de santé, une option sans publicité et sans suivi analytique est plus rassurante.

Pour le savoir, regarde là encore la politique de confidentialité et le résumé de confidentialité de l'App Store. S'il y a une section expliquant si les données servent à te suivre, lis-la attentivement.

3. Peux-tu désactiver ce dont tu n'as pas besoin ?

Tout le monde ne veut pas tout suivre. Si tu veux seulement suivre tes médicaments, tu ne devrais pas avoir à composer avec des écrans de cycle ; si tu suis seulement ton cycle, pas avec d'autres sections qui ne te concernent pas.

• Les domaines de suivi peuvent-ils être activés et désactivés un par un ?
• L'historique d'un domaine que tu désactives est-il conservé sans être supprimé ?
• Peux-tu organiser l'écran d'accueil selon tes propres priorités ?

Nous expliquons pas à pas comment faire dans Oveluni dans notre guide sur les rubriques de suivi d’Oveluni.

4. Peux-tu exporter tes enregistrements ?

Un jour, tu changeras de téléphone, et peut-être qu'un jour tu arrêteras d'utiliser l'application. Il est utile de savoir dès maintenant ce qu'il adviendra de tes enregistrements ce jour-là. Vérifie deux choses : peux-tu exporter tes enregistrements sous forme de document lisible, par exemple un PDF ? Peux-tu créer une sauvegarde que tu gardes toi-même ?

Un rapport lisible est utile quand tu veux partager tes enregistrements avec ton médecin. La sauvegarde, elle, te permet de transférer tes données vers un nouvel appareil.

Il est aussi important de pouvoir choisir ce qui entre dans le rapport. Pour un rendez-vous, tu pourrais vouloir ne partager que tes enregistrements de médicaments ; que tes notes personnelles soient ajoutées automatiquement à chaque rapport n'est pas forcément souhaitable.

5. Fais attention à ce qui est promis

Une application d'enregistrement tient des enregistrements. Il est utile de rester prudent face à une application qui prétend poser un diagnostic, prédire une maladie ou noter ta santé. Ce type d'évaluation relève d'un professionnel de santé.

Une application honnête dit aussi clairement ce qu'elle ne fait pas. Qu'elle précise ne pas faire de prédiction de cycle, ne pas considérer un jour sans enregistrement comme un « mauvais jour », ou ne pas interpréter tes données, te donne une attente réaliste.

Nous expliquons la différence entre les applis qui prédisent et celles qui ne le font pas dans appli de règles sans prédictions.

6. Le modèle tarifaire est-il clair ?

Quelle est la durée de l'essai, que paieras-tu ensuite, comment annuler ? Tout cela devrait être écrit clairement avant même de télécharger l'application. Si l'abonnement est géré via l'App Store, tu peux l'annuler depuis les réglages de ton téléphone.

Pose aussi cette question : qu'advient-il de mes enregistrements si l'abonnement se termine ? Pouvoir continuer à consulter, exporter et supprimer tes enregistrements est un signe qu'ils t'appartiennent vraiment.

Comment Oveluni répond-il à ces questions ?

Nous nous sommes appliqué la même liste. En résumé :

• Données : tes enregistrements sont stockés sur cet iPhone. Pas de sauvegarde cloud automatique ni de suivi analytique. Créer un compte n'est pas obligatoire ; si tu le souhaites, tu peux te connecter avec Apple, et tes enregistrements ne sont pas supprimés quand tu te déconnectes.
• Publicité : il n'y a pas de publicité dans l'application.
• Domaines de suivi : médicaments, cycle, bilan quotidien, contrôles médicaux et santé féminine s'activent et se désactivent indépendamment. L'historique d'un domaine désactivé est conservé ; tu peux aussi réorganiser ou masquer les cartes de l'écran d'accueil en les faisant glisser.
• Export : tu peux enregistrer la période de ton choix sous forme de rapport PDF, ou créer une sauvegarde chiffrée avec ton propre mot de passe. Les deux sont utilisables sans abonnement.
• Promesses : Oveluni ne pose pas de diagnostic ; il ne fait pas de prédiction de cycle, de fertilité ou de grossesse. Les résumés ne font que refléter tes enregistrements.
• Tarif : le téléchargement est gratuit. Premium commence par un essai gratuit et est géré via l'App Store. Si l'abonnement se termine, tes enregistrements restent consultables, exportables et supprimables.

La décision t'appartient malgré tout. Quelle que soit l'application que tu choisis, poser ces questions te permet de garder le contrôle de tes enregistrements.