Cógas críochnaithe a chartlannú in Oveluni: fanann an stair

Tá deireadh le tréimhse cógais, nó dúirt do dhochtúir leat gan é a thógáil a thuilleadh. Ach cad a tharlaíonn don phlean san aip? Má scriosann tú é, d’fhéadfadh na taifid a choinnigh tú ar feadh míonna imeacht leis; má fhágann tú ann é, feicfidh tú dáileog nach bhfuil bailí a thuilleadh os do chomhair gach lá. Tá tríú rogha in Oveluni: é a chur sa chartlann. Sa treoir seo míníonn muid céim ar chéim conas cógas a chur sa chartlann, cén difear atá idir cartlannú agus scriosadh, agus cá bhfaighidh tú an stair níos déanaí.

Cad is brí le cartlannú?

In Oveluni tá stádas ag gach cógas: Gníomhach nó Sa chartlann. Feictear cógais ghníomhacha i bplean an lae. Nuair a chuireann tú cógas sa chartlann, baintear den liosta gníomhach é, ach fanann a phleananna agus a stair úsáide mar a bhí.

Míníonn an aip é seo ar leathanach an chógais: “Coinníonn cartlannú pleananna agus stair. Ní scriostar dearbhuithe nasctha ach má roghnaíonn tú an raon sin go sainráite.” I mbeagán focal, ní bosca bruscair í an chartlann ach seilf: imíonn an cógas as d’amharc, ach ní chailltear an t-eolas. Is cosúil é le líne a tharraingt trí shean-líne ar liosta cógas ar pháipéar agus an leathanach a choinneáil: níl an líne bailí a thuilleadh, ach tá sí fós ann.

Mura bhfuil plean cógais socraithe agat fós, féach ar dtús ar an treoir conas do chéad phlean cógais a shocrú i 3 chéim.

Céim ar chéim: cógas a chur sa chartlann

Tógann sé níos lú ná nóiméad agus tá ceithre chéim ann:

1. Oscail an liosta Cógais. Ar an gcluaisín Próifíl, tapáil an líne Cógais. Is féidir leat an liosta céanna a bhaint amach freisin ón aicearra Cógais ar an gcluaisín Inniu.
2. Roghnaigh an cógas. Sa chuid Gníomhach, tapáil an cógas is mian leat a chur sa chartlann. Ar leathanach an chógais feicfidh tú an t-ainm, na hamanna, Plean reatha agus Stair dearbhuithe.
3. Tapáil Cuir cógas sa chartlann. Tá sé ag bun an leathanaigh, os cionn na rogha Scrios cógas.
4. Seiceáil an liosta. Níl an cógas sa chuid Gníomhach a thuilleadh; tá sé sa chuid Sa chartlann.

Má tá dáileoga gan mharcáil ó na laethanta deireanacha sula gcuireann tú sa chartlann é, beidh do stair níos soléite má chríochnaíonn tú iad le Thóg mé é nó Scipeáil mé é. Mhíníomar conas é sin a dhéanamh sa treoir maidir le taifead cógais.

Is fiú seiceáil ghearr a dhéanamh sula gcuireann tú sa chartlann é:

• Bí cinnte go bhfuil deireadh leis an gcógas i ndáiríre; seiceáil i do nótaí an dáta deiridh nó an tréimhse a luaigh do dhochtúir.
• Má tá níos mó ná am amháin ag an gcógas céanna, cuimhnigh go rachaidh siad go léir chuig an gcartlann le chéile; is é an cógas féin a chuirtear sa chartlann, ní am aonair.
• Fiafraigh de do chógaiseoir cad ba cheart a dhéanamh leis na boscaí atá fágtha sa bhaile; ábhar ar leith é sin seachas an taifead san aip.

Cartlannú nó scriosadh?

Tá an dá rogha ceann faoi cheann ar an leathanach céanna, ach is an-difriúil iad na torthaí.

• Cuir cógas sa chartlann: Baintear an cógas den liosta gníomhach. Coinnítear a phleananna agus do thaifid úsáide.
• Scrios cógas: Scriostar pleananna an chógais. Stopann an aip thú uair amháin anseo: “Má tá dearbhuithe aige, stopann an scriosadh; is féidir leat é a chartlannú ina ionad.”
• Scriosadh in éineacht leis an stair: Má chasann tú air an lasc “Cuir stair úsáide iomlán an chógais seo san áireamh sa scriosadh” i bhfuinneog an scriosta, scriostar na pleananna, na leaganacha agus na taifid úsáide go léir. Ní tharlaíonn an chéim seo ach nuair a roghnaíonn tú í go sainráite.

Is féidir leat smaoineamh ar an difear mar seo: ciallaíonn cartlannú “níl an cógas seo á thógáil agam a thuilleadh, ach ba mhaith liom an tréimhse a thóg mé é a choinneáil i gcuimhne”. Ciallaíonn scriosadh “bíodh sé amhail is nach raibh an taifead seo ann riamh”. Formhór an ama, is é an chéad cheann atá uait.

Riail phraiticiúil: má thóg tú an cógas i ndáiríre, cuir sa chartlann é; má tá tú ag glanadh taifid a chuir tú leis trí dhearmad nó nár úsáid tú riamh, scrios é. Sula scriosann tú é in éineacht leis an stair, smaoinigh uair amháin an bhfuil eolas ann a d’fhéadfá a bheith ag iarraidh a thaispeáint do do dhochtúir amach anseo.

Cathain is ciallmhar cartlannú?

Is don chartlann na cógais nach bhfuil áit acu i do phlean laethúil a thuilleadh, ach ar mian leat a stair a choinneáil. Cásanna tipiciúla:

• Tá an tréimhse úsáide a shocraigh do dhochtúir críochnaithe.
• Chuir do dhochtúir cógas eile in ionad an chógais agus d’iarr ort stop leis an seancheann.
• Tá deireadh le tréimhse cógais nó forlíonta nár thóg tú ach ar feadh tréimhse áirithe.

Tagann buntáiste eile den chartlann chun solais níos déanaí. Nuair a théann tú chuig dochtúir nua, is minic a chuirtear an cheist “cé na cógais a thóg tú roimhe seo?”. Ligeann ainmneacha na gcógas sa chartlann agus na tréimhsí a thóg tú iad duit an cheist sin a fhreagairt ó do thaifead, ní ó do chuimhne.

Tá idirdhealú tábhachtach anseo: gníomh taifeadta is ea cartlannú, ní cinneadh leighis. Is é do dhochtúir a chinneann ar cheart duit stop a chur le cógas. Díríonn an liosta ceisteanna a d’ullmhaigh MedlinePlus d’othair ar an bpointe céanna: ná stop do chógais gan insint do do dhochtúir. Má bhraitheann tú níos fearr, nó má tá cógas ag cur as duit, is cúis é sin labhairt le do dhochtúir nó le do chógaiseoir, ní cúis chun an cógas a chur sa chartlann san aip.

Mura bhfuil deireadh leis an gcógas agus nach bhfuil ach an t-am nó an t-ord athraithe, ná cuir sa chartlann é; bain úsáid ina ionad as an rogha Cuir sonraí agus plean in eagar ar leathanach an chógais. Cruthaíonn an rogha seo leagan nua den phlean a bheidh bailí ón dáta a roghnaíonn tú, agus coinnítear do thaifid úsáide roimhe sin.

Cá bhfaighidh tú stair cógais atá sa chartlann?

Is féidir cógas sa chartlann a oscailt ó dhá áit:

• An liosta Cógais: Sa chuid Sa chartlann, tapáil ainm an chógais agus osclaíonn a leathanach; tá Stair dearbhuithe ansin fós le dátaí agus amanna.
• An cluaisín Taifid: Sa chuid Do chartlann, tugann an cárta Cógais chuig do chógais thú mar aon le líon na bpleananna.

Agus tú ag léamh na staire, coinnigh an abairt seo ón aip i gcuimhne: “Ciallaíonn iontráil ar iarraidh nach bhfuil taifead ann, ní nár tógadh an cógas.” Ní breithiúnas iad na laethanta folmha; níl iontu ach comhartha nár breacadh aon rud síos an lá sin.

Is ullmhúchán don chéad choinne eile cúpla ceist is féidir leat a chur ort féin agus tú ag féachaint ar do stair: Cá fhad a thóg mé an cógas seo? Cé na laethanta ar éirigh liom taifead a choinneáil? Ar bhreac mé síos aon bhreathnóireacht le linn na tréimhse sin? Is é jab do dhochtúra na freagraí a léirmhíniú; is é do chuidse an t-eolas a thabhairt leat go hordúil.

Nuair nach mbíonn gníomhach i do liosta ach na cógais a thógann tú i ndáiríre, bíonn plean an lae níos simplí freisin. Má leanann tú na meabhrúcháin ó do chaol na láimhe, d’fhéadfadh an t-alt 5 shocrú don Apple Watch a bheith úsáideach duit freisin. Le haghaidh réimsí Oveluni seachas rianú cógas, féach ar an leathanach Gnéithe.

Beidh Oveluni ar fáil go luath ar an App Store. Eagraíonn Oveluni do thaifid phearsanta; ní dhéanann sé diagnóis, ní mholann sé cógas ná dáileog, agus ní roghnaíonn ná ní athraíonn sé do chóireáil.

Foinsí

1. MedlinePlus: Taking medicines - what to ask your provider