Medikamentenplan geändert: So aktualisierst du deinen Eintrag

Deine Ärztin oder dein Arzt hat die Uhrzeit eines Medikaments geändert, ein neues dazugenommen oder ein anderes absetzen lassen. Beim Verlassen der Praxis war alles klar; zwei Wochen später fällt es schwer, die Frage „Wie war es vorher, und wann hat es sich geändert?“ zu beantworten. In diesem Beitrag zeigen wir dir, wie du deinen Eintrag aktualisierst, wenn sich ein Medikamentenplan ändert, wie du den alten Plan abschließt, ohne ihn zu löschen, und was du zum nächsten Termin mitnehmen kannst.

Warum solltest du die Änderung am selben Tag notieren?

Änderungen bei Medikamenten werden oft mündlich erklärt, und die Einzelheiten verschwimmen schnell, sobald du die Praxis verlassen hast. Ein paar Zeilen, die am selben Tag entstehen, helfen viel mehr als eine Zusammenfassung, die du Wochen später aus dem Gedächtnis zusammensuchst.

MedlinePlus empfiehlt, eine vollständige Liste von allem zu führen, was du einnimmst: verschreibungspflichtige und rezeptfreie Medikamente, Vitamine, Nahrungsergänzungsmittel und pflanzliche Produkte. Eine Liste hilft nur, wenn sie aktuell ist; nach einer Änderung kann eine unveränderte Liste dich und die Fachperson, die sie liest, in die Irre führen.

Wenn du gerade erst mit einer regelmäßigen Liste anfängst, ist eine Checkliste mit 8 Punkten für das Medikamenten-Einnahmetagebuch ein guter erster Schritt.

6 Angaben, die du am Tag der Änderung aufschreibst

Du brauchst keinen langen Text. Diese sechs Angaben genügen, damit du die Änderung später vollständig nachvollziehen kannst:

1. Datum. Der Tag, an dem dir die Änderung mitgeteilt wurde, und der Tag, an dem die neue Regelung beginnt, müssen nicht derselbe sein; schreib beide auf.
2. Was sich geändert hat. Der Name des Medikaments, die neue und die alte Regelung. Notiere sie so, wie deine Ärztin, dein Arzt oder die Apotheke sie genannt hat und wie sie auf dem Rezept steht, ohne eigene Deutung.
3. Wer es geändert hat. Welche Ärztin oder welcher Arzt, welche Fachrichtung. Wenn du bei mehreren Ärzten in Behandlung bist, ist diese Zeile sehr hilfreich.
4. Warum. Die Begründung, die dir genannt wurde, in den Worten deiner Ärztin oder deines Arztes. Wenn du den Grund nicht kennst, schreib ihn als Frage auf.
5. Was mit dem alten Plan passiert ist. Ist er ganz beendet, oder laufen beide eine Zeit lang nebeneinander? Wenn du dir nicht sicher bist, rate nicht; frag deine Ärztin, deinen Arzt oder deine Apotheke.
6. Nächster Schritt. Der Kontrolltermin, eine angeforderte Untersuchung oder Dinge, die du beobachten sollst.

Ein kurzes Beispiel: „12. November, Kontrolle beim Kardiologen. Mein Medikament am Morgen bleibt gleich, anstelle des Medikaments am Abend wurde ein neues verschrieben; ab morgen Abend beginne ich damit. Grund: die Werte der letzten Kontrolle. Was ich mit der alten Packung machen soll, frage ich in der Apotheke. Kontrolle: in vier Wochen.“ Fünf Zeilen, aber alle sechs Angaben sind enthalten.

In dieser Liste fehlt absichtlich ein Punkt wie „Welche Dosis soll ich nehmen?“. Wie viel, wann und wie du etwas anwendest, sagen dir deine Ärztin oder dein Arzt und deine Apotheke; du hältst nur fest, was dir gesagt wurde, genau so, wie es gesagt wurde.

Lösche den alten Plan nicht, schließe ihn mit einem Datum ab

Der erste Gedanke ist, die neue Angabe über die alte Zeile zu schreiben. Doch wenn die alte Information gelöscht wird, geht auch dein Verlauf verloren. Die Antwort auf „Welchen Plan hatte ich im März?“ gibt den Aufzeichnungen aus dieser Zeit erst ihre Bedeutung.

Gib stattdessen dem alten Plan ein Enddatum und dem neuen Plan ein Startdatum. Auf einer Papierliste bedeutet das, neben die alte Zeile ein Datum zu schreiben und darunter eine neue Zeile zu beginnen. In einem digitalen Eintrag heißt es, eine neue Version des Plans anzulegen und die alte in der Vergangenheit zu lassen.

So werden auch die Tage, an denen du eine Einnahme ausgelassen oder verspätet gemacht hast, dem richtigen Plan zugeordnet. Warum es wertvoll ist, ausgelassene Einnahmen zu notieren, haben wir in 5 Gründe, eine vergessene Medikamentendosis zu notieren erklärt.

Was solltest du in den ersten Wochen nach einer Änderung notieren?

Die Wochen nach dem Wechsel zu einer neuen Regelung sind die Zeit, die deine Ärztin oder dein Arzt am meisten interessiert. Kurze Beobachtungen mit Datum machen dir den Termin leichter:

• Die Tage, an denen du die neue Regelung einhalten konntest, und die, an denen nicht.
• Veränderungen, die dir auffallen: wann sie begonnen haben, wie lange sie anhielten und zu welcher Tageszeit sie auftraten.
• Dein tägliches Befinden, etwa Schlaf, Appetit und Energie.
• Fragen, die dir einfallen, aufgeschrieben, bevor du sie vergisst.

Das sind deine persönlichen Beobachtungen; was sie bedeuten, beurteilt deine Ärztin oder dein Arzt. Wie auch MedlinePlus betont, kann es riskant sein, ein Medikament auf eigene Faust abzusetzen oder zu ändern, wenn du das Gefühl hast, dass es nicht wirkt oder dich stört. Sprich zuerst mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder deiner Apotheke; bei Bedarf passen sie den Plan an.

Wenn du eine plötzliche, schwere Reaktion bemerkst, etwa Atemnot oder eine Schwellung im Gesicht oder im Rachen, ruf ohne Zögern den Notruf deines Landes an.

Sorge dafür, dass alle dieselbe aktuelle Liste sehen

Wenn nur du und der Arzt oder die Ärztin, die die Änderung vorgenommen hat, davon wissen, richten sich deine anderen Ärzte und deine Apotheke möglicherweise nach der alten Liste. Trag deshalb nach jeder Änderung die aktuelle Liste bei dir und zeig sie bei jedem Termin und jedem Apothekenbesuch.

Wenn du die Liste teilst, denk an Folgendes:

• Nimm auch rezeptfreie Medikamente, Vitamine und pflanzliche Produkte auf; ob eine Medikamentenänderung sie beeinflusst, kannst du deine Ärztin, deinen Arzt oder deine Apotheke fragen.
• Wenn dich zu Hause jemand unterstützt, sollte auch diese Person eine Kopie der aktuellen Liste haben.
• Bevor du alte Listen wegwirfst, schreib „ungültig“ und das Datum darauf; das beugt Verwechslungen vor.

Wenn du mehrere Medikamente einnimmst, ist der Tag einer Änderung auch eine gute Gelegenheit, alle Uhrzeiten noch einmal durchzugehen. Die Tipps in 5 Wege, Medikamentenzeiten nicht zu verwechseln gelten auch hier.

Eine Planänderung in Oveluni festhalten

In Oveluni überschreibt die Option Angaben & Plan bearbeiten auf der Seite eines Medikaments den alten Plan nicht: Sie erstellt eine neue Planversion, die ab dem von dir gewählten Datum gilt, und deine bisherigen Einnahmeeinträge bleiben erhalten. Auf der Seite des Medikaments zeigt der Bereich Aktueller Plan die neue Regelung und ihr Startdatum.

Den Grund der Änderung und das, was deine Ärztin oder dein Arzt gesagt hat, kannst du am selben Tag mit Eine Notiz im Menü Schnell hinzufügen festhalten. Wie du die tägliche Einnahme markierst, haben wir in der Anleitung zu Eingenommen und Ausgelassen beschrieben.

Wenn ein Medikament ganz beendet ist, kannst du es archivieren, statt es zu löschen; Archivieren nimmt das Medikament aus der aktiven Liste, löscht aber die bisherigen Einträge nicht. Deine Einnahmeeinträge kannst du vor dem Termin in einem PDF-Bericht für 7, 30 oder 90 Tage zusammenstellen und deiner Ärztin oder deinem Arzt zeigen.

Oveluni ordnet persönliche Aufzeichnungen; es empfiehlt keine Medikamente oder Dosen und wählt oder ändert deine Behandlung nicht. Die App erscheint bald im App Store.

Quellen

1. MedlinePlus: When you feel like changing your medicine
2. MedlinePlus: Taking medicines - what to ask your provider