7 rud le tabhairt leat chuig do choinne leis an bhfiaclóir

Is minic nach maireann coinne leis an bhfiaclóir ach seal gearr. Nuair a bhíonn tú sa chathaoir, do bhéal ar oscailt agus an solas i do shúile, b'fhéidir nach mbíonn ach smaoineamh amháin i do cheann: "go gcríochnaí sé go tapa". Sa chás sin is an-éasca dearmad a dhéanamh ar do chógais, ar cathain a thosaigh an phian nó ar an gceist a bhí uait a chur. San alt seo pléimid 7 rud is féidir leat a ullmhú roimh an gcoinne, conas an fhadhb a bhreacadh síos agus cad is fiú a thaifeadadh ina dhiaidh.

Cén fáth ullmhú do choinne leis an bhfiaclóir?

De réir an NHS, ní bhreathnaíonn an fiaclóir ar do chuid fiacla amháin ag seiceáil. Cuireann sé nó sí ceisteanna freisin faoi do shláinte ghinearálta agus faoi aon fhadhbanna le d'fhiacla, do bhéal nó do dhrandal ó do chuairt dheireanach. Labhraítear go minic freisin faoi bhia, faoi chaitheamh tobac agus faoi nósanna scuabtha fiacla.

In áit iarracht a dhéanamh na freagraí a mheabhrú ar an toirt, is fearr cúpla líne a scríobh roimh ré. Tugann sé sin suaimhneas duit agus cuidíonn sé leis an bhfiaclóir oibriú le heolas níos iomláine. Baineann an loighic chéanna atá san alt 7 nóta le tabhairt leat chuig do choinne dochtúra, a scríobhamar do ghnáthchoinní dochtúra, leis an gcás seo freisin.

7 rud le tabhairt leat

Is féidir leat an liosta thíos a scríobh i nóta ar do ghuthán nó ar phíosa beag páipéir. Ní gá freagraí fada; is leor cúpla focal do gach pointe.

1. Liosta de na cógais a ghlacann tú. Cógais ar oideas, cógais gan oideas, vitimíní agus forlíontaí luibhe san áireamh. Scríobh ainm an chógais agus cé chomh minic a úsáideann tú é. D'fhéadfadh tábhacht a bheith le cógais áirithe agus cóireáil fiacla á pleanáil; is é an fiaclóir a shocraíonn cé acu atá tábhachtach, is é do chúram féin liosta iomlán a thabhairt leat.
2. Nóta gearr faoi aon fhadhb atá agat. Cén áit, ó cathain, conas a thosaigh sí agus cá fhad a mhaireann sí. Sa chéad chuid eile mínímid conas í a scríobh.
3. Athruithe ar do shláinte ghinearálta. Má tá diagnóis nua, obráid, tréimhse san ospidéal nó toircheas ann ó do chuairt dheireanach, breac síos é.
4. Ailléirgí agus taithí roimhe seo. Ailléirgí ar chógais nó ar ábhair atá ar eolas agat, agus aon rud gan choinne a tharla le linn cóireála roimhe seo.
5. Cóireálacha fiacla roimhe seo. Líonadh, cóireáil cainéil fréimhe, fiacla a baineadh nó X-ghathanna a rinneadh i gclinic eile. Má tá cáipéisí agat, tabhair leat iad.
6. Do nósanna sláinteachais béil. Cé mhéad uair sa lá a scuabann tú d'fhiacla, an úsáideann tú flas fiacla nó scuab idirfhiaclach, cé chomh minic a itheann tú sneaiceanna milse agus an gcaitheann tú tobac. Má insíonn tú go hionraic é, gheobhaidh tú comhairle níos úsáidí.
7. Do cheisteanna agus d'imní. Roghanna cóireála, fad ama, costas, an chéad chéim eile nó imní faoin bhfiaclóir. Má tá ceist ann a bhfuil leisce ort í a chur, scríobh ag barr an liosta í.

Má tá tú ag dul chuig clinic den chéad uair, tá an liosta níos tábhachtaí fós, mar níl do stair ar eolas ag an bhfiaclóir. I gclinic nua, de ghnáth líontar foirm sláinte chomh maith le sonraí aitheantais agus teagmhála; má tá do liosta réidh, beidh sé níos éasca an fhoirm a líonadh. Má bhíonn imní ort faoin bhfiaclóir, ná bíodh leisce ort é sin a rá nuair a chuireann tú an choinne in áirithe nó ag tús na cuairte. Má tá a fhios ag an bhfiaclóir faoi, is féidir gach céim a mhíniú duit agus sos a ghlacadh nuair is gá. Cuidíonn sé le roinnt daoine freisin duine a bhfuil muinín acu as a bheith in éineacht leo.

Conas d'fhadhb a bhreacadh síos?

Má tá fadhb agat le fiacail nó leis an drandal, ná déan iarracht an chúis a thomhas; is é an fiaclóir a dhéanann an diagnóis tríd an scrúdú. Níl le déanamh agat ach a bhfeiceann tú a scríobh síos i bhfocail shimplí. Cuideoidh na ceisteanna seo:

• Cén taobh den bhéal ina bhfuil an fhadhb, thuas nó thíos?
• Cathain a thug tú faoi deara í den chéad uair?
• An méadaíonn sí le rud te, fuar, milis nó le cogaint?
• An bhfuil sí ann i gcónaí, nó an dtagann agus an imíonn sí?
• Ar thug tú faoi deara fuiliú, at nó íogaireacht sa drandal?
• Má ghlac tú pianmhúchán nó cógas eile le linn an ama seo, cén t-ainm atá air agus cathain a ghlac tú é?

Má athraíonn an fhadhb thar chúpla lá, is leor líne amháin a chur leis gach lá, mar shampla "Dé Máirt, pian ghéar ghearr le huisce fuar". Ar an gcaoi sin, ar lá na coinne ní buille faoi thuairim a inseoidh tú don fhiaclóir ach breathnóireacht a bhreac tú síos ó lá go lá. Insíonn nótaí gearra le dáta i bhfad níos mó ná abairt doiléir mar "anois is arís le cúpla seachtain". Mar sin féin, ná socraigh leat féin cén cógas atá le glacadh agat; cuir ceist ar do dhochtúir, ar d'fhiaclóir nó ar do chógaiseoir.

Ní fadhbanna iad seo ar cheart fanacht le coinne ina leith: at san aghaidh nó sa mhuineál atá ag fás go tapa, fiabhras ard, nó deacracht slogtha nó análaithe. Sa chás sin, cuir glao gan mhoill ar uimhir éigeandála na tíre ina bhfuil tú.

Cad ba cheart duit a thaifeadadh tar éis na coinne?

Chomh luath agus a bhíonn an scrúdú thart, agus é úr i d'intinn fós, déanfaidh cúpla nóta an chéad chuairt eile níos éasca:

• Na cóireálacha a rinne nó a mhol an fiaclóir.
• An cúram baile a iarradh ort nó na rudaí ar chóir duit aird a thabhairt orthu.
• Oideas nua, má tá ceann ann, agus an t-eolas a fuair tú faoi conas é a úsáid.
• Dáta na chéad seiceála eile nó an chéad seisiúin cóireála eile.

Deir an NHS nach ionann an t-achar idir dhá sheiceáil do chách, agus go molann an fiaclóir é de réir shláinte do bhéil. Mar sin is cruinne an dáta a thug an fiaclóir duit a thaifeadadh ná riail ghinearálta mar "gach sé mhí" a leanúint. Más mian leat seiceálacha fiacla, súl agus ginearálta a scaipeadh thar an mbliain, d'fhéadfadh an t-alt faoin bhféilire bliantúil seiceálacha sláinte a bheith ina phointe tosaigh maith.

Conas é seo a choinneáil in Oveluni?

In Oveluni, le Cuir coinne leis sa roghchlár Cuir leis go tapa, is féidir leat do choinne leis an bhfiaclóir a shábháil le hainm, dáta agus am, ainm an dochtúra, ospidéal nó institiúid agus nóta, agus más mian leat meabhrúchán a roghnú, mar shampla lá roimh ré nó uair an chloig roimh ré. Ní chríochnaíonn aon mheabhrúchán an tseiceáil go huathoibríoch; nuair a bhíonn an choinne thart, is tú féin a mharcálann í mar chríochnaithe. Le haghaidh socrú céim ar chéim, féach an treoir maidir le seiceáil dochtúra a chur leis.

Is féidir leat do liosta ullmhúcháin agus na nótaí a ghlac tú ina dhiaidh a choinneáil mar Nóta, agus na cógais a úsáideann tú a fheiceáil in aon liosta amháin faoi Cógais. Mura dteastaíonn uait go dtaispeánfar sonraí do sheiceálacha ar an scáileán glasála, is féidir leat Folaigh sonraí coinní agus toirchis a chasadh air sa socrú Príobháideachas fógraí. Beidh Oveluni ar fáil go luath ar an App Store.

Foinsí

1. NHS: Dental check-ups
2. MedlinePlus: Dental health