6 cuidados antes de compartilhar dados de saúde em print

Quando você quer mandar para sua mãe os horários dos remédios desta semana, para alguém próximo a data de uma consulta ou para quem divide a vida com você o que anotou na última consulta, o caminho mais curto costuma ser uma captura de tela. Dois botões e a imagem está pronta. Mas uma captura de tela não pega só a linha que você quer mostrar: ela pega tudo o que está na tela naquele momento. Neste texto, mostramos 6 cuidados para ter antes de compartilhar dados de saúde em captura de tela, com quem e por qual canal compartilhar e como organizar a Fototeca depois.

Por que uma captura de tela mostra mais do que você imagina?

Em volta da informação que você quer enviar, uma captura de tela costuma ter outras coisas: os outros remédios da lista, outras consultas no calendário, uma anotação rápida que você fez para si ou uma notificação que apareceu no topo da tela bem naquele instante. Talvez nada disso seja algo que a outra pessoa precise saber.

Também tem a questão de para onde a imagem vai. No iPhone, as capturas de tela são salvas na Fototeca. Segundo a Apple, se Fotos do iCloud estiver ativado, suas fotos são enviadas automaticamente ao iCloud e uma alteração feita em um dispositivo aparece também nos outros. Ou seja, uma informação que você guarda em um app só no seu iPhone sai desse app no momento em que vira captura de tela e passa a seguir as regras da Fototeca. Se você quer saber onde os apps guardam dados de saúde, o texto onde seus dados de saúde ficam armazenados explica o assunto em detalhes.

6 cuidados antes de compartilhar

Cada um dos cuidados abaixo leva poucos segundos. Quando vira hábito, você faz quase sem pensar antes de enviar.

1. Você precisa mesmo da imagem? Muitas vezes uma frase só, como "Tenho consulta na quinta às 14h30", mostra menos informação do que a tela inteira e resolve do mesmo jeito.
2. Recorte. Corte a imagem para deixar só a parte que você quer mostrar. Não deixe outra linha, outro remédio ou outra data na borda ir junto.
3. Olhe as notificações e a barra de status. Uma mensagem ou um lembrete pode ter aparecido no topo enquanto você fazia a captura. Se dá para ver o nome de um remédio, o nome de uma pessoa ou parte de uma mensagem, faça a captura de novo ou recorte essa parte.
4. Tire anotações e comentários pessoais. Anotações que você fez para si, sentimentos ou informações sobre outras pessoas geralmente não fazem parte do que você quer compartilhar.
5. Confira o destinatário duas vezes. Nomes parecidos, conversas recentes e grupos são os motivos mais comuns de envio para a pessoa errada. Antes de tocar em Enviar, olhe o nome da conversa mais uma vez.
6. Pense em quanto tempo a imagem vai durar. A imagem enviada fica no celular da outra pessoa, no histórico da conversa e talvez também no backup dela. Compartilhe sabendo disso e apague do seu lado a cópia que você não precisa mais.

Com quem e por qual canal você compartilha?

O National Cyber Security Centre (NCSC), do Reino Unido, recomenda pensar no que você compartilha on-line e em quem pode ter acesso, e compartilhar só o que a outra pessoa precisa saber. A recomendação foi escrita para redes sociais, mas também serve como uma boa medida para mandar dados de saúde por mensagem.

• Individual em vez de grupo: Talvez nem todo mundo no grupo da família precise ver cada detalhe. Envie a informação só para quem precisa dela.
• Pode ser encaminhada: A imagem que você manda pode ser encaminhada para outra pessoa. Se você não quer que ela chegue a todo mundo, avisar quem recebe também é uma opção.
• Com profissionais de saúde: Seu médico ou o hospital podem ter um canal próprio para receber documentos. Vale perguntar antes de mandar uma captura de tela.
• Redes sociais: Até no fundo de uma postagem podem aparecer uma caixa de remédio, um cartão de consulta ou um app de saúde aberto. Olhe a imagem inteira antes de postar.

E não esqueça: uma informação recebida ou enviada em captura de tela não basta sozinha para tomar uma decisão sobre o seu remédio. Se tiver alguma dúvida sobre o remédio, a dose ou os horários, converse com seu médico ou farmacêutico.

Depois de compartilhar: organizar a Fototeca

Conforme se acumulam, as capturas de tela se perdem no meio das fotos e continuam lá meses depois. Aplicar de vez em quando esta pequena rotina facilita as coisas:

• Apague a captura assim que ela for enviada e tiver cumprido seu papel.
• Lembre que os itens apagados ficam um tempo no álbum Apagados; a Apple informa que esse prazo é de 30 dias. Se quiser removê-los na hora, você também pode apagá-los de lá.
• Se Fotos do iCloud estiver ativado, uma foto apagada em um dispositivo é apagada em todos os lugares onde você usa Fotos do iCloud; não precisa procurar nos outros dispositivos.
• Uma vez por semana, dê uma olhada no álbum "Capturas de Tela" e tire as que têm dados de saúde.

Esse pequeno hábito protege não só sua privacidade, mas também a organização: se há um documento que você quer mesmo guardar, é mais fácil mantê-lo em um só lugar do que em capturas espalhadas.

O que usar no Oveluni em vez de uma captura de tela?

No Oveluni, seus registros ficam armazenados neste iPhone e o app não faz backup automático na nuvem. Mas, quando você faz uma captura de tela de um registro, a imagem vai para a Fototeca e passa a depender dos ajustes dela, não mais dos do Oveluni. Por isso, as ferramentas do próprio app são um jeito mais organizado de escolher o que compartilhar.

Se você precisa compartilhar um período com seu médico ou com alguém próximo, o Relatório PDF permite escolher 7, 30 ou 90 dias ou um intervalo de datas personalizado e só as categorias que você quiser, além de ver uma prévia antes de enviar. A opção Incluir notas vem desativada por padrão, então as anotações que você fez para si só entram no relatório se você ativar. Para o passo a passo, veja o guia do relatório PDF.

Os lembretes que aparecem no topo da tela também podem entrar numa captura. Com as opções Ocultar nomes dos medicamentos e Ocultar detalhes de consultas e gestação em Privacidade das notificações, você evita que esses detalhes apareçam nas notificações; para saber mais, leia ocultar nomes de medicamentos nas notificações. Com o Bloqueio do app, você também pode configurar o Oveluni para abrir com Face ID, Touch ID ou código. O Oveluni chega em breve à App Store.

Fontes

1. NCSC: Social media – how to use it safely
2. Suporte da Apple: Configurar e usar o Fotos do iCloud