Achoimre ar do stair leighis: leathanach amháin don speisialtóir

Chuir do dhochtúir teaghlaigh atreorú chuig speisialtóir agus tá lá na coinne ag druidim leat. Feicfidh an speisialtóir thú den chéad uair; tá an scrúdú gearr, ach tá blianta de scéal le hinsint agat. Cathain a bhí an obráid sin, cá fhad atá tú ag glacadh an chógais sin, an bhfuil tinneas cosúil leis sa teaghlach? San alt seo míníonn muid céim ar chéim conas iad seo ar fad a bhailiú in achoimre ar do stair leighis ar leathanach amháin.

Cén fáth achoimre ghearr don speisialtóir?

Is minic a bhíonn eolas faoi do shláinte scaipthe in áiteanna éagsúla: torthaí tástálacha in ospidéal amháin, taifead obráide i gclinic eile, oidis i dtarraiceán sa bhaile. B'fhéidir nach mbeidh rochtain ag an speisialtóir orthu seo ar fad. Tarraingíonn na foinsí a mholann taifead sláinte pearsanta a choinneáil aird ar an scaipeadh seo freisin: coinníonn achoimre ordúil i do lámh féin an t-eolas in aon áit amháin.

Tá cúis leis an leathanach amháin freisin. Is deacair comhad fada a léamh le linn scrúdaithe; is féidir leathanach gearr ordúil a scimeáil i gcúpla nóiméad. Coinnigh na sonraí leat, ach lig don achoimre an rud is tábhachtaí a thaispeáint. Le haghaidh ullmhúcháin ghinearálta, beidh an t-alt 7 nóta le tabhairt leat chuig do choinne dochtúra úsáideach freisin; díríonn an t-alt seo go háirithe ar an gcéad chuairt ar speisialtóir.

Cad ba cheart a bheith san achoimre leathanaigh?

Is féidir leat na ceannteidil thíos a úsáid in ord. Mura bhfuil rud éigin ar eolas agat nó mura bhfuil tú cinnte, fág bán é nó scríobh “níl mé cinnte”; ná líon isteach é le buille faoi thuairim.

• Bunsonraí: d'ainm, do dháta breithe, ainm do dhochtúra teaghlaigh agus duine gaolmhar le teagmháil a dhéanamh leis i gcás éigeandála.
• Cúis an atreoraithe: cad a thugann chuig an speisialtóir seo thú, in abairt nó dhó. Má thug do dhochtúir teaghlaigh nóta duit, tabhair leat é.
• Tinnis reatha: na diagnóisí a rinneadh ort agus thart ar cén bhliain ar thosaigh siad.
• Tinnis agus obráidí roimhe seo: tinnis thábhachtacha, obráidí agus tréimhsí san ospidéal, leis an mbliain.
• Cógais agus forlíontaí: ainm gach cógais agus forlíonta a ghlacann tú, conas é a úsáid mar atá scríofa ar an oideas, agus cá fhad atá tú á ghlacadh.
• Ailléirgí: ailléirgí ar chógais, ar bhia nó ar rudaí eile agus cén sórt frithghníomhaithe a bhí agat.
• Tástálacha le déanaí: ainm agus dáta na tástála fola nó an scrúdaithe íomhá is déanaí; coinnigh na torthaí féin i gcomhad ar leith.
• Stair an teaghlaigh: tinnis thábhachtacha i ngaolta gaire.

Seachas torthaí tástálacha a chóipeáil isteach san achoimre, is praiticiúla iad a choinneáil in áit ordúil. Féach an t-alt 6 bhealach le torthaí tástálacha a choinneáil in ord.

Do ghearán a chur ar amlíne

Ceann de na rudaí is mó a bhíonn an speisialtóir ag iarraidh a fháil amach ná conas a thosaigh do ghearán agus conas a d'athraigh sé. Is fusa i bhfad é a scríobh in ord ná iarracht a dhéanamh cuimhneamh air le linn an scrúdaithe.

1. Scríobh an tús. Cathain a thosaigh an gearán ar dtús? Mura bhfuil an dáta beacht agat, is leor an mhí nó an séasúr.
2. Cuir na hathruithe in ord. Ar mhéadaigh sé, ar laghdaigh sé, nó ar tháinig agus ar imigh sé le himeacht ama? Cuir na pointí casaidh soiléire leis, lena ndátaí.
3. Cuir leis a bhfuil triailte agat. Cé na dochtúirí a chonaic tú go dtí seo, cé na tástálacha a rinneadh, cé na cóireálacha a triaileadh agus cad a tharla ina dhiaidh sin?
4. Déan achoimre ar an lá inniu. Cad is mó atá ag cur isteach ort anois? Conas a théann sé i bhfeidhm ar do shaol laethúil?

D'fhéadfadh sampla gearr a bheith mar seo: “I mí an Mhárta thosaigh pian ó am go chéile i mo ghlúin dheis. I mí na Bealtaine tháinig sí níos minice agus mé ag dul síos an staighre. I mí an Mheithimh chuaigh mé chuig mo dhochtúir teaghlaigh, rinneadh X-gha agus atreoraíodh chuig an speisialtóir seo mé. Anois bíonn sé deacair dom tar éis siúlóidí fada.” Insíonn ceithre abairt scéal do ghearáin don speisialtóir i gcúpla soicind.

Ná lig don chuid seo dul thar cúpla líne. Má tá nótaí níos faide agat, coinnigh ar leathanach ar leith iad agus taispeáin iad má iarrann an dochtúir. Ná déan iarracht do chomharthaí a léirmhíniú ná diagnóis a dhéanamh ort féin; is leor an méid atá ag tarlú duit a scríobh díreach mar atá. Is é do dhochtúir a dhéanann an measúnú, mar aon leis an scrúdú agus na tástálacha.

Agus an amlíne á hullmhú agat, is féidir le seanoidis, litreacha scaoilte ón ospidéal nó deimhnithe coinne sa ríomhphost cabhrú leat dátaí a thabhairt chun cuimhne. Mura féidir leat an dáta beacht a aimsiú, is leor “thart ar” a scríobh; tá an t-ord ceart níos tábhachtaí ná an dáta beacht.

Stair sláinte do theaghlaigh a bhailiú

Roinneann gaolta gaire géinte, timpeallacht agus roinnt nósanna. Sin é an fáth gur féidir le stair an teaghlaigh áit thábhachtach a bheith aici i measúnú an speisialtóra. Má tá tinneas sa teaghlach, ní chiallaíonn sé go mbeidh sé ortsa freisin; fág an léirmhíniú faoin dochtúir agus níl le déanamh agatsa ach an t-eolas a bhailiú.

• Tosaigh le do mháthair, d'athair, do dheartháireacha, do dheirfiúracha agus do chlann; más féidir, cuir seantuismitheoirí, aintíní agus uncailí leis.
• I gcás gach duine, scríobh na tinnis thábhachtacha agus, má tá a fhios, thart ar cén aois a thosaigh siad.
• Is féidir leat ceist a chur ar na seanóirí sa teaghlach faoin méid nach bhfuil ar eolas agat; marcáil eolas éiginnte le “níl mé cinnte”.

An achoimre a chur in eagar agus a thabhairt chuig an gcoinne

Nuair a bhíonn an achoimre réidh, déanann cúpla céim bheag níos úsáidí í. Scríobh na ceisteanna is mian leat a chur ar an dochtúir ar chúl an leathanaigh. Roimh an gcoinne, fiafraigh de do dhochtúir teaghlaigh nó den chlinic cé na cáipéisí agus na tuairiscí ba cheart a sheoladh chuig an speisialtóir; uaireanta tógann sé seo am.

Ionas nach ndéanfaidh tú dearmad ar a ndeirtear, breac síos nótaí gearra díreach tar éis an scrúdaithe. Is féidir leat an modh san alt 5 chéim le do nótaí a eagrú tar éis coinne dochtúra a úsáid. Más mian leat aon athrú a dhéanamh ar do chógais, ná déan leat féin é; labhair le do dhochtúir nó le do chógaiseoir ar dtús. Má éiríonn do chomharthaí i bhfad níos measa go tobann agus tú ag fanacht leis an gcoinne, ná fan agus glaoigh ar an uimhir éigeandála.

Taifid don achoimre a choinneáil in Oveluni

In Oveluni is féidir leat coinne an speisialtóra a shábháil le Cuir coinne leis agus meabhrúchán a shocrú; feictear an coinne san Féilire in éineacht le do thaifeadtaí eile. Le Plean cógais nua is féidir leat na cógais a ghlacann tú a chur leis, agus is féidir leat do bhreathnuithe laethúla faoin ngearán a scríobh le Nóta sa roghchlár Cuir go tapa. Níl áit in Oveluni chun torthaí tástálacha a stóráil; is féidir leat ainm agus dáta na tástála a chur leis mar nóta.

Roimh an gcoinne, is féidir leat na 7, 30 nó 90 lá deiridh nó tréimhse a roghnaíonn tú féin, leis na catagóirí is mian leat, a bhailiú i gcomhad amháin leis an Tuairisc PDF agus réamhamharc a fháil air. Ní chuirtear do nótaí sa tuairisc de réir réamhshocraithe; chun iad a chur leis caithfidh tú Cuir nótaí san áireamh a chasadh air. Le haghaidh sonraí, féach an treoir Tuairisc PDF a chruthú in Oveluni agus í a roinnt le do dhochtúir. Léiríonn Oveluni do chuid taifead agus ní dhéanann sé diagnóis. Beidh Oveluni ar fáil go luath san App Store.

Foinsí

1. MedlinePlus: Taifid sláinte phearsanta (i mBéarla)
2. MedlinePlus: Stair sláinte an teaghlaigh (i mBéarla)
3. MedlinePlus: Ag caint le do dhochtúir (i mBéarla)