Fuiliú idir mhíostaí ar an bpiolla: conas é a thaifeadadh

Agus tú ar an bpiolla frithghiniúna, is féidir le spotáil nó fuiliú éadrom ar lá nach raibh súil agat leis mearbhall a chur ort: an bhfuil sé seo gnáth, cathain ba cheart ceist a chur ar an dochtúir, cá fhad a mhair sé? Is é do dhochtúir a thabharfaidh freagra ar na ceisteanna sin; ní ionann an t-alt seo agus measúnú leighis, ach is fútsa atá sé pictiúr soiléir a thabhairt leat chuige. San alt seo míníonn muid conas laethanta fuilithe a thaifeadadh agus tú ar an bpiolla, agus cén t-eolas is féidir leat a thabhairt chuig do dhochtúir.

Fuiliú idir mhíostaí agus tú ar an bpiolla

De ghnáth tugtar fuiliú idir mhíostaí ar spotáil nó ar fhuiliú a tharlaíonn taobh amuigh den mhíosta. Deir an NHS go bhfuil sé coitianta fuiliú idir mhíostaí nó athruithe ar na míostaí a bheith ort sna chéad mhíonna tar éis duit tosú ar an bpiolla comhcheangailte. Molann an fhoinse chéanna labhairt le cógaiseoir nó le dochtúir má leanann na fo-iarmhairtí tar éis trí mhí agus má chuireann siad isteach ort.

Áiríonn MedlinePlus úsáid neamhrialta frithghiniúna hormónaí, is é sin piollaí a chailleadh nó stopadh agus tosú arís, i measc na gcúiseanna a d'fhéadfadh a bheith le fuiliú idir mhíostaí. Sin é an fáth go bhfuil ciall le conas a ghlacann tú an piolla a nótáil freisin nuair a thaifeadann tú an fuiliú.

Tá cineálacha éagsúla piollaí frithghiniúna ann agus bealaí éagsúla lena nglacadh, agus is féidir leis an bpatrún fuilithe athrú dá réir. Faigh amach cén cineál piolla atá agat, ón mbosca nó ó do chógaiseoir, agus scríobh é ag barr do thaifid; cuirfidh sé sin brí le do nótaí ina dhiaidh sin.

Níl ach do dhochtúir in ann cúis an fhuilithe a mheas. Ní diagnóis a dhéanamh is aidhm don taifead; is é an aidhm ná freagraí réidh a thabhairt chuig do dhochtúir ar na ceisteanna "cathain, cé mhéad, conas".

Cad ba cheart duit a nótáil gach lá fuilithe?

Is mó an úsáid nótaí gearra rialta ná nótaí fada nach scríobhtar ach anois is arís. Gach lá a mbíonn fuiliú nó spotáil ort, is féidir leat na rudaí seo a scríobh:

1. Dáta An lá ar thosaigh an fuiliú agus an lá ar stop sé.
2. Méid Do scála féin, mar shampla "spotáil", "éadrom", "measartha", "trom". Molann MedlinePlus súil a choinneáil ar líon na bpadanna nó na súitíní a úsáideann tú, chun tuiscint a fháil ar mhéid an fhuilithe.
3. Dath agus cuma Is leor cur síos gearr i d'fhocail féin.
4. Comharthaí eile Má thugann tú pian, crampaí, tuirse, meadhrán nó rud ar bith eile faoi deara, nótáil é.
5. An piolla an lá sin Ar ghlac tú é, ar chaill tú é nó ar ghlac tú déanach é?

Ní gá duit na laethanta gan fuiliú a scríobh ar leith; ciallaíonn laethanta folmha "gan fuiliú" cheana féin. Ach má rinne tú dearmad lá a thaifeadadh, cuir comhartha leis; ar an gcaoi sin ní bheidh ort a fhiafraí níos déanaí "an raibh mé saor ó fhuiliú an lá sin, nó an amhlaidh nár scríobh mé é?".

Tá sé tábhachtach an scála céanna a úsáid gach lá. Má chiallaíonn "éadrom" rud amháin lá amháin agus rud eile an lá dár gcionn, is deacair na taifid a chur i gcomparáid. Bhailigh muid cad is féidir leat a nótáil go ginearálta san alt cad ba cheart a nótáil agus do mhíosta á rianú agat.

Taifead conas a ghlacann tú an piolla freisin

Is deacair na laethanta fuilithe a scaradh ón gcaoi a nglacann tú an piolla. Is dócha go bhfiafróidh do dhochtúir díot cá fhad atá tú ar an bpiolla agus an nglacann tú go rialta é. Is féidir leat an t-eolas seo a scríobh uair amháin agus é a nuashonrú nuair is gá:

• Ainm an phiolla: Mar atá sé ar an mbosca.
• Dáta tosaigh: Cathain a thosaigh tú ar an bpiolla seo, agus an raibh tú ar phiolla eile roimhe?
• An bealach a ghlacann tú é: An bealach a mhínigh do dhochtúir nó do chógaiseoir duit; an nglacann tú sos idir phacáistí nó nach nglacann.
• Laethanta ar chaill tú é nó ar ghlac tú déanach é: Leis na dátaí.
• Cógais agus forlíontaí eile ar thosaigh tú orthu le déanaí: Nótáil iad seo freisin leis an dáta.

Ní treoir é an taifead seo maidir le conas an piolla a ghlacadh. Má chaill tú piolla, nó más mian leat é a athrú nó stopadh, fiafraigh de do chógaiseoir nó de do dhochtúir cad ba cheart a dhéanamh; ná déan athruithe as do stuaim féin.

Cathain ba cheart duit dul chuig do dhochtúir?

Cé go mbíonn fuiliú idir mhíostaí coitianta sna chéad mhíonna de réir an NHS, ní chiallaíonn sé sin gur cheart a bheith ag súil le gach fuiliú. Téigh chuig do dhochtúir:

• Má leanann an fuiliú idir mhíostaí tar éis na chéad trí mhí nó má chuireann sé isteach ort.
• Má thosaigh sé tar éis tréimhse fhada a raibh gach rud rialta.
• Má bhíonn fuiliú ort tar éis gnéis.
• Má bhíonn pian, fiabhras, sileadh neamhghnách, tuirse nó meadhrán leis an bhfuiliú.
• Má cheapann tú go bhféadfá a bheith ag iompar clainne.

Má bhíonn fuiliú an-trom, pian ghéar sa bholg nó mothú laige ort, ná fan agus glaoigh ar uimhir éigeandála na tíre ina bhfuil tú. Má thugann tú athrú ginearálta ar do phatrún fuilithe faoi deara, d'fhéadfadh an t-alt an t-eolas le tabhairt chuig do dhochtúir nuair a athraíonn do mhíosta a bheith úsáideach freisin.

Do thaifid a thabhairt chuig do dhochtúir

Roimh an gcoinne, éascaíonn sé rudaí má tá taifid roinnt míonna inléite d'aon sracfhéachaint. In ionad gach mionsonra a insint, is féidir leat achoimre a dhéanamh ar na príomhrudaí:

• An dáta ar thosaigh tú ar an bpiolla agus cé mhéad míonna atá tú air.
• Cé mhéad uair agus cé na laethanta a raibh fuiliú idir mhíostaí ort, agus cé mhéad lá a mhair sé gach uair.
• Comhtharlúintí ar bith a thug tú faoi deara idir piollaí a cailleadh nó a glacadh déanach agus laethanta fuilithe.
• Comharthaí eile agus na ceisteanna ba mhaith leat a chur ar do dhochtúir.
• Dáta do mhíosta deireanaigh agus patrún ginearálta an fhuilithe fad atá tú ar an bpiolla.

Tar éis an choinne, cuir achoimre ghearr ar a ndúirt do dhochtúir san áit chéanna: ar iarradh tástáil, ar moladh athrú, cathain atá an chéad seiceáil eile? Ar an gcaoi sin, má bhíonn ort breathnú siar air i gceann cúpla mí, beidh an scéal ar fad in aon áit amháin.

Agus do thaifid á dtaispeáint agat do do dhochtúir, ní gá duit iad a léirmhíniú. Is leor a rá "thug mé é seo faoi deara, ar an dáta seo"; fág an measúnú ag do dhochtúir. Má tá tú díreach ag tosú ar do thimthriall a thaifeadadh, gheobhaidh tú leagan amach bunúsach san alt conas féilire míosta a choinneáil.

Laethanta fuilithe agus cógais le chéile le Oveluni

Is aip phearsanta taifeadta é Oveluni inar féidir leat do phleananna cógais, do nótaí laethúla agus do sheiceálacha a choinneáil in aon áit amháin. Má nótálann tú laethanta fuilithe, úsáid an phiolla agus na ceisteanna a ritheann leat san áit chéanna, beidh sé níos éasca an rud atá uait a aimsiú go tapa ag coinne an dochtúra. Coinníonn Cúntóir Piolla agus Timthrialla súil ar do phaca, ar na laethanta gan phiolla agus ar do thaifid fuilithe féin le chéile; ní roghnaíonn ná ní athraíonn Oveluni do chóireáil. Ní dhéanann Oveluni diagnóis agus ní chinneann sé an bhfuil tú torrach; taispeánann sé do thaifid díreach mar a thaifead tú iad. Maidir le cinntí faoin bhfuiliú agus faoi do phiolla, bíonn do dhochtúir agus do chógaiseoir ann duit i gcónaí. Oveluni ag teacht go luath chuig an App Store.

Foinsí

1. NHS: Combined pill side effects and risks
2. MedlinePlus: Vaginal bleeding between periods