Come conservare i farmaci a casa: scatola, etichetta e scadenza

A casa i farmaci finiscono spesso dove c’è spazio: l’armadietto del bagno, il piano della cucina, una tasca della borsa. Poi un giorno ti accorgi che una scatola è scaduta da tempo o che non sai più a quale scatola appartiene un blister. In questo articolo trovi una traccia semplice per conservare i farmaci in ordine a casa: dove metterli, come organizzare scatole ed etichette, come controllare la scadenza e cosa fare con i farmaci che non usi più.

Perché conta dove conservi i farmaci?

I farmaci non sono oggetti qualsiasi da lasciare su uno scaffale. Calore, umidità, aria e luce possono alterare la struttura di alcuni farmaci. Un farmaco alterato può non agire come previsto, anche se la data sulla scatola non è ancora arrivata.

Il secondo punto è l’ordine. Se prendi più farmaci o se in casa anche qualcun altro ne usa, più le scatole si mescolano, più è facile prendere quella sbagliata. Nelle giornate piene questa confusione cresce ancora. Se vuoi qualche consiglio pratico per non confondere gli orari, puoi leggere l’articolo 5 modi per non confondere gli orari se prendi più farmaci.

Il terzo punto riguarda le altre persone di casa. I farmaci lasciati alla portata di bambini e animali domestici aumentano il rischio di incidenti. Uno spazio di conservazione ordinato risolve insieme questi tre problemi.

Qual è il posto giusto per i farmaci in casa?

In molte case la prima tappa dei farmaci è l’armadietto del bagno. Eppure il calore e il vapore di doccia e vasca possono danneggiare soprattutto compresse e capsule. Per questo il consiglio generale è conservare i farmaci in un luogo fresco, asciutto e lontano dalla luce diretta del sole.

• Posti adatti: un cassetto in camera da letto, un armadio in corridoio o un pensile della cucina lontano da fornelli, lavello ed elettrodomestici caldi.
• Posti da evitare: il bagno, il davanzale, vicino al termosifone o al forno, il vano portaoggetti dell’auto.
• Per bambini e animali domestici: sopra l’altezza degli occhi, se possibile in un armadio chiuso a chiave o con chiusura a prova di bambino.

Alcuni farmaci hanno condizioni di conservazione particolari, per esempio quelli da tenere in frigorifero. Non cercare di indovinare. Leggi le istruzioni di conservazione sulla scatola e nel foglietto illustrativo; se qualcosa non ti è chiaro, chiedi al farmacista o al medico.

La stessa regola vale per i farmaci che porti con te durante la giornata. Quelli che restano a lungo in borsa o in auto possono risentire del caldo o del freddo eccessivo; d’estate soprattutto l’interno dell’auto si scalda molto. In viaggio, portare i farmaci nel bagaglio a mano con le loro scatole originali ti semplifica i controlli e li tiene con te anche se la valigia si perde. Prima di un viaggio lungo può esserti utile anche portare una copia delle ricette.

Scatole ed etichette: cosa non buttare, cosa aggiungere?

Togliere i farmaci dalla scatola originale e metterli in un altro contenitore sembra far risparmiare spazio. Ma la scatola e il foglietto illustrativo tengono insieme il nome del farmaco, la scadenza e le informazioni d’uso. Quando i blister vengono separati dalla loro scatola, diventa difficile capire quale farmaco è quale.

1. Conserva la scatola e il foglietto illustrativo. Tieni il blister nella sua scatola; non buttare il foglietto.
2. Aggiungi una piccola nota sulla scatola. Scrivere a penna quando hai aperto il farmaco o a chi appartiene riduce la confusione se in casa vivono più persone.
3. Separa per persona. Se in famiglia più persone prendono farmaci, usa una scatola o uno scomparto diverso per ciascuno.
4. Tieni a parte i farmaci quotidiani. Tenere i farmaci di tutti i giorni e quelli occasionali nello stesso posto ma in scomparti diversi ti aiuta a trovare subito quello che cerchi.
5. Se usi un portapillole settimanale non buttare le scatole originali; quando lo riempi puoi controllare sulle scatole quale farmaco è quale.

Come tieni d’occhio la data di scadenza?

La data di scadenza è il limite indicato dal produttore entro cui il farmaco, se conservato nelle condizioni giuste, agisce come previsto. Il consiglio generale è non usare i farmaci scaduti. Inoltre, fai attenzione anche ai farmaci che cambiano aspetto pur non essendo ancora scaduti.

• Farmaci con colore, consistenza o odore cambiati
• Compresse attaccate tra loro, più dure o più morbide del normale, crepate o rotte
• Sciroppi, gocce o creme da usare entro un certo periodo dopo l’apertura

Se noti un cambiamento di questo tipo, chiedi al farmacista prima di usare quel farmaco. Per trasformare il controllo delle date in un’abitudine, puoi ricontrollare l’armadietto dei farmaci ogni qualche mese, per esempio al cambio di stagione. Per i farmaci che prendi regolarmente, invece, conviene pianificare il rinnovo quando la scatola sta per finire; a questo scopo possono aiutarti i passi dell’articolo su come non perdere la data di rinnovo della ricetta.

Per semplificare il controllo puoi creare una breve routine. Tira fuori le scatole dall’armadietto, guarda la data di ognuna e dividile in tre gruppi: quelle che continui a usare, quelle in scadenza e quelle scadute o con aspetto cambiato. Tieni davanti quelle in scadenza, così le usi per prime. L’ultimo gruppo mettilo da parte come spiegato nel prossimo paragrafo. Questo piccolo ordine alleggerisce l’armadietto e ti evita di perdere tempo quando cerchi un farmaco.

Cosa fare con i farmaci che non usi?

Accumulare in casa farmaci scaduti o che non usi più crea disordine nell’armadietto e aumenta la probabilità di prendere quello sbagliato. Ma buttarli nella spazzatura o nel lavandino non è sempre la strada giusta.

In molti paesi le farmacie o le amministrazioni locali organizzano punti di raccolta o iniziative per i farmaci inutilizzati. La via più semplice è chiedere al farmacista quali opzioni ci sono nella tua zona. Alcuni farmaci possono avere istruzioni specifiche per lo smaltimento; se il foglietto illustrativo le riporta, seguile.

Prima di buttarli, fai attenzione anche ai dettagli personali sulla scatola, come il nome o i dati della ricetta. Finché non porti i farmaci messi da parte al punto di raccolta, tienili fuori dalla portata dei bambini.

Come tieni in ordine i farmaci con Oveluni?

Oveluni non conserva i tuoi farmaci e non controlla le date di scadenza; però ti permette di vedere in un unico posto quale farmaco prendi e quando. Con Nuovo piano dei farmaci puoi aggiungere un farmaco, inserire la data di inizio e di fine e attivare i promemoria. Dettagli come la data di apertura della scatola o le condizioni di conservazione puoi scriverli con Una nota nel menu Aggiunta rapida. Se non vuoi che i nomi dei farmaci compaiano nelle notifiche, puoi attivare l’opzione "Nascondi nomi dei farmaci" in Privacy delle notifiche. Oveluni non calcola dosi e non fa verifiche mediche; puoi vedere le altre aree dell’app nella pagina Funzionalità. Oveluni arriva presto su App Store.

Fonti

1. MedlinePlus: Storing your medicines
2. FDA: Where and How to Dispose of Unused Medicines