Ciclo e menstruação
Menstruação irregular: o que contar ao médico na consulta
Seu ciclo ficou mais curto, mais longo ou o sangramento mudou? Veja quais informações reunir antes da consulta e em quais situações não vale a pena esperar.
Uma ferramenta pessoal de registro e acompanhamento. Para iPhone.
Formas fáceis de manter o controle.
Seu ciclo ficou mais curto, mais longo ou o sangramento mudou? Veja quais informações reunir antes da consulta e em quais situações não vale a pena esperar.
Do preenchimento do formulário Adicionar consulta à escolha do lembrete certo e à marcação da consulta como concluída: veja como cuidar das suas consultas no Oveluni, passo a passo.
Se seus planos de medicação, as datas da menstruação e as anotações do médico estão no celular, perdê-lo assusta. Reunimos o que você pode fazer antes e nas primeiras horas.
Entre uma consulta e outra, perguntas, mudanças e sentimentos se acumulam. Uma nota semanal é um jeito simples de levar tudo isso à consulta sem perder nada.
Ao sair do consultório, parte do que foi conversado fica confusa em poucos dias. 5 passos curtos e um modelo para organizar as anotações da consulta no mesmo dia.
Manter num só lugar o que você tomou, quando e como facilita as consultas. Estes são os oito itens que precisam estar no seu registro e como mantê-lo em dia.
Do perfil da mulher ao primeiro registro e à leitura no Calendário e nos Resumos: um guia passo a passo.
Para as perguntas não sumirem quando você entra no consultório: o que levar e 12 perguntas que você pode fazer ao seu médico.
Para fazer um calendário menstrual, basta um calendário e alguns segundos por mês. Acertando o dia 1, fica fácil contar o ciclo e a menstruação.
Colocar um alarme é só uma parte. Ligar o remédio à sua rotina, deixá-lo à vista e marcar na hora ajuda você a manter o ritmo mesmo nos dias mais corridos.
A consulta é rápida; se você levar suas perguntas e o registro das últimas semanas, aproveita muito mais o encontro.
Manhã, tarde, noite... Configurar o plano direito uma vez é muito mais fácil do que passar o dia de cabeça.
Onde os dados ficam armazenados, há anúncios, você consegue desativar a área que não quer? Uma lista rápida antes de decidir.
Datas de início e fim, intensidade do fluxo e notas curtas: registros que serão úteis quando você olhar para trás.
Você não precisa escrever muito todos os dias. Uma única escolha e uma nota curta também constroem, com o tempo, um histórico só seu.
Quando os lembretes tocam em outra cidade? Alguns ajustes para conferir antes de viajar.
Nenhum artigo corresponde a essa seleção. Tente outra categoria ou palavra.