Σύντομα στο App Store

Το Oveluni στη γλώσσα σου: οδηγός για τις 11 γλώσσες

Οδηγοί OveluniΝέο

Κράτα τις καταγραφές υγείας σου στη γλώσσα που διαβάζεις πιο άνετα. Σου δείχνουμε πώς αλλάζεις γλώσσα στο Oveluni, τι γίνεται με τις καταγραφές σου και πώς ρυθμίζεις ημερομηνία και εμφάνιση.

  • 11 γλώσσες
  • 8 λεπτά ανάγνωσης
  • 6 ενότητες
Ομάδα OveluniΣυντακτική ομάδα
Οδηγοί Oveluni

Εν συντομία

  • 11 γλώσσες στο Oveluni: τουρκικά, αγγλικά, γερμανικά, ισπανικά, γαλλικά, πορτογαλικά, ιταλικά, πολωνικά, ελληνικά, σουηδικά και ιρλανδικά.
  • Η γλώσσα βρίσκεται στις Ρυθμίσεις > Εμφάνιση και γλώσσα > Γλώσσα· το γρανάζι πάνω δεξιά σε κάθε καρτέλα ανοίγει τις Ρυθμίσεις.
  • Τα δικά σου κείμενα δεν μεταφράζονται: ονόματα φαρμάκων και σημειώσεις μένουν όπως τα έγραψες.
  • Η αλλαγή γλώσσας δεν μετακινεί το πρόγραμμα φαρμάκων και δεν αλλάζει τις καταγεγραμμένες ημερομηνίες.
  • Στην ενότητα Ημερομηνία και ώρα μπορείς να χρησιμοποιείς τις ρυθμίσεις του iPhone ή να ορίσεις εσύ τη ζώνη ώρας.

Όταν κρατάς καταγραφές υγείας, αυτό που χρειάζεσαι περισσότερο είναι σαφήνεια: να καταλαβαίνεις με την πρώτη ματιά τι κάνει ένα κουμπί ή τι λέει μια υπενθύμιση. Σε αυτόν τον οδηγό σου δείχνουμε βήμα βήμα πώς να χρησιμοποιείς το Oveluni στη δική σου γλώσσα, τι γίνεται με τις καταγραφές σου όταν αλλάζεις γλώσσα και πώς ρυθμίζεις μαζί ημερομηνία, ώρα και εμφάνιση.

Γιατί να κρατάς τις καταγραφές υγείας στη δική σου γλώσσα;

Ο γραμματισμός υγείας ορίζεται ως η ικανότητα να βρίσκεις, να κατανοείς και να χρησιμοποιείς πληροφορίες για την υγεία. Αν δεν μπορείς να διαβάσεις άνετα μια οθόνη, καθένα από αυτά τα τρία βήματα γίνεται πιο δύσκολο: μπορεί να παρεξηγήσεις ένα πεδίο όταν φτιάχνεις το πρόγραμμα φαρμάκων, να σου ξεφύγει μια υπενθύμιση ή να δυσκολευτείς να οργανώσεις τη σημείωση που θέλεις να πεις στον γιατρό σου.

Μια εφαρμογή στη γλώσσα σου ελαφρώνει αυτό το βάρος. Διαβάζεις τις επιλογές αντί να τις μαντεύεις, καταγράφεις γρήγορα και, όταν ξανακοιτάς αργότερα, καταλαβαίνεις εύκολα τι έγραψες. Γι’ αυτό και οι αξιόπιστες πηγές υγείας φροντίζουν να προσφέρουν πληροφορίες σε πολλές γλώσσες. Όταν πρόκειται για καταγραφές για τη δική σου υγεία, αυτή η σαφήνεια μετράει ακόμη περισσότερο, γιατί αυτές οι καταγραφές θα σου θυμίσουν, μήνες μετά, τι πέρασες. Αν θέλεις να προσθέσεις την υποστήριξη γλωσσών στη λίστα σου όταν διαλέγεις εφαρμογή, ρίξε μια ματιά στο άρθρο 6 πράγματα για την επιλογή εφαρμογής υγείας.

Σε ποιες γλώσσες είναι διαθέσιμο το Oveluni;

Το Oveluni είναι διαθέσιμο σε 11 γλώσσες. Οθόνες, κουμπιά, υπενθυμίσεις και συνόψεις εμφανίζονται στη γλώσσα που επιλέγεις:

  • Türkçe (τουρκικά)
  • English (αγγλικά)
  • Deutsch (γερμανικά)
  • Español (ισπανικά)
  • Français (γαλλικά)
  • Português (πορτογαλικά)
  • Italiano (ιταλικά)
  • Polski (πολωνικά)
  • Ελληνικά
  • Svenska (σουηδικά)
  • Gaeilge (ιρλανδικά)

Αν μιλάς περισσότερες από μία γλώσσες ή ζεις στο εξωτερικό, το να χρησιμοποιείς την εφαρμογή στη γλώσσα που διαβάζεις πιο άνετα είναι συχνά ένα καλό ξεκίνημα. Το σημαντικό είναι να μη διστάζεις όταν καταγράφεις και να καταλαβαίνεις αμέσως τι έγραψες όταν ξανακοιτάς.

Η λίστα γλωσσών δεν καλύπτει μόνο τις οθόνες της εφαρμογής, αλλά και το κείμενο των ειδοποιήσεων υπενθύμισης. Έτσι, και μια υπενθύμιση φαρμάκου που εμφανίζεται στην οθόνη κλειδώματος τη βλέπεις σε μια οικεία γλώσσα. Αν δεν θέλεις να φαίνονται τα ονόματα των φαρμάκων στις ειδοποιήσεις, δες και την ενότητα Απόρρητο ειδοποιήσεων στις Ρυθμίσεις.

Ποια γλώσσα να διαλέξεις; Τρία παραδείγματα

Η σωστή γλώσσα είναι αυτή που διαβάζεις με τη λιγότερη σκέψη. Αν πάλι δυσκολεύεσαι να αποφασίσεις, αυτά τα παραδείγματα μπορεί να σε βοηθήσουν:

  • Αν ζεις στο εξωτερικό: Ακόμη κι αν στην καθημερινότητα μιλάς τη γλώσσα της χώρας όπου ζεις, ίσως καταλαβαίνεις πιο εύκολα τις λέξεις που σχετίζονται με την υγεία στη μητρική σου γλώσσα. Να χρησιμοποιείς την εφαρμογή στη μητρική σου γλώσσα και να γράφεις στη γλώσσα του γιατρού σου τις σημειώσεις που θα του δείξεις μπορεί να είναι μια καλή ισορροπία.
  • Αν βοηθάς ένα αγαπημένο πρόσωπο: Αν ρυθμίζεις την εφαρμογή στο iPhone της μητέρας ή του πατέρα σου, βάλε τη γλώσσα που διαβάζει πιο άνετα. Το να καταλαβαίνει τι πρέπει να κάνει όταν βλέπει μια υπενθύμιση μετράει περισσότερο από την ίδια τη ρύθμιση.
  • Αν μαθαίνεις μια νέα γλώσσα: Μπορεί να σε δελεάζει να χρησιμοποιείς την εφαρμογή στη γλώσσα που μαθαίνεις. Όμως, για να μην αφήνεις περιθώριο για παρεξηγήσεις σε σημαντικές καταγραφές όπως ένα πρόγραμμα φαρμάκων, καλύτερα να μην ξεκινήσεις σε μια γλώσσα που δεν κατέχεις ακόμη καλά.

Ό,τι κι αν επιλέξεις, η απόφασή σου δεν είναι οριστική. Μπορείς να αλλάξεις γλώσσα όποτε θέλεις και να δοκιμάσεις άλλη χωρίς να χάσεις τις καταγραφές σου.

Πώς αλλάζεις γλώσσα στο Oveluni βήμα βήμα

Η ρύθμιση γλώσσας γίνεται με λίγα αγγίγματα και μπορείς να την αλλάξεις ξανά όποτε θέλεις:

  1. Άνοιξε τις Ρυθμίσεις. Σε όποια καρτέλα κι αν βρίσκεσαι, το γρανάζι πάνω δεξιά ανοίγει την ίδια οθόνη Ρυθμίσεων.
  2. Πήγαινε στην ενότητα Εμφάνιση και γλώσσα. Εδώ θα βρεις τις επιλογές Εμφάνιση, Γλώσσα και Ημερομηνία και ώρα.
  3. Άγγιξε τη Γλώσσα. Στην αρχή της οθόνης υπάρχει αυτή η σημείωση: «Επίλεξε τη γλώσσα που σου ταιριάζει. Οι δικές σου καταγραφές δεν μεταφράζονται ποτέ.»
  4. Διάλεξε τη γλώσσα σου. Άγγιξε στη λίστα τη γλώσσα που θέλεις να χρησιμοποιείς· η επιλογή σου εφαρμόζεται στις οθόνες της εφαρμογής.
  5. Έλεγξε μια οθόνη. Γύρνα στην καρτέλα Σήμερα ή Ημερολόγιο και δες αν τα κείμενα εμφανίζονται στη γλώσσα που διάλεξες.

Τι γίνεται με τις καταγραφές σου όταν αλλάζεις γλώσσα;

Η αλλαγή γλώσσας επηρεάζει μόνο τα κείμενα της ίδιας της εφαρμογής. Τα ονόματα φαρμάκων, οι σημειώσεις και οι περιγραφές που εισάγεις δεν μεταφράζονται· μένουν ακριβώς όπως τα έγραψες. Είναι μια συνειδητή επιλογή: το όνομα ενός φαρμάκου ή μια φράση που σου είπε ο γιατρός σου δεν πρέπει να αλλάζει νόημα εξαιτίας μιας αυτόματης μετάφρασης.

Όπως το λέει η ίδια η εφαρμογή, η αλλαγή γλώσσας δεν μετακινεί προγράμματα φαρμάκων ούτε αλλάζει καταγεγραμμένες ημερομηνίες. Δηλαδή, αφού αλλάξεις γλώσσα:

  • Τα προγράμματα φαρμάκων σου μένουν στις ίδιες ώρες.
  • Οι μέρες περιόδου, οι έλεγχοι και οι καθημερινές καταγραφές σου μένουν στις ίδιες ημερομηνίες.
  • Οι σημειώσεις σου συνεχίζουν να εμφανίζονται στη γλώσσα που τις έγραψες.

Και όταν κάνεις επαναφορά από αντίγραφο ασφαλείας, οι προτιμήσεις σου για εμφάνιση και γλώσσα διατηρούνται. Έτσι, όταν περνάς σε νέο iPhone ή επαναφέρεις το αντίγραφό σου, δεν χρειάζεται να ρυθμίσεις ξανά τη γλώσσα.

Κάτι που αξίζει να έχεις υπόψη: στην ίδια καταγραφή μπορεί να εμφανίζονται δύο γλώσσες μαζί. Για παράδειγμα, αν αλλάξεις την εφαρμογή στα αγγλικά, οι τίτλοι των οθονών γίνονται αγγλικοί, αλλά μια σημείωση που έγραψες στα ελληνικά μένει στα ελληνικά. Δεν είναι σφάλμα· τα λόγια σου διατηρούνται όπως είναι. Αν γράφεις τις σημειώσεις σου έχοντας στο μυαλό σου ποιος θα τις διαβάσει, περιορίζεις αυτή την ανάμειξη από την αρχή.

Ρύθμισε και την ημερομηνία, την ώρα και την εμφάνιση όπως σου ταιριάζει

Όπως και η γλώσσα, έχει σημασία να σου είναι οικεία και η ημερομηνία και η ώρα. Στην ενότητα Ημερομηνία και ώρα των Ρυθμίσεων μπορείς να επιλέξεις Χρήση ρυθμίσεων iPhone ή να ορίσεις εσύ τη ζώνη ώρας. Στα ταξίδια οι μέρες περιόδου κρατούν την ημερομηνία ημερολογίου τους· τις λεπτομέρειες τις εξηγήσαμε στο άρθρο καταγραφή περιόδου στα ταξίδια.

Στην ενότητα Εμφάνιση μπορείς να επιλέξεις Φωτεινή εμφάνιση, Σκοτεινή εμφάνιση ή Ακολούθηση εμφάνισης iPhone. Αν καταγράφεις τα βράδια, η σκοτεινή εμφάνιση μπορεί να σου φαίνεται πιο άνετη· αν χρησιμοποιείς την εφαρμογή σε διαφορετικό φωτισμό μέσα στη μέρα, η Ακολούθηση εμφάνισης iPhone αφήνει την εμφάνιση στη ρύθμιση του τηλεφώνου σου. Αφού ρυθμίσεις γλώσσα, ώρα και εμφάνιση, αν θέλεις να δεις ποιους τομείς παρακολούθησης χρησιμοποιείς, ρίξε μια ματιά στον οδηγό για την ενεργοποίηση και απενεργοποίηση τομέων παρακολούθησης.

Το Oveluni αντικατοπτρίζει τις καταγραφές σου· δεν κάνει διάγνωση, δεν ερμηνεύει και δεν κάνει προβλέψεις. Σε όποια γλώσσα κι αν το χρησιμοποιείς, για κάθε ερώτηση σχετικά με ένα φάρμακο, ένα σύμπτωμα ή μια εγκυμοσύνη, συμβουλέψου τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σου. Οι καταγραφές σου αποθηκεύονται σε αυτό το iPhone· δεν υπάρχει αυτόματο αντίγραφο ασφαλείας στο cloud ούτε αναλυτική παρακολούθηση. Θα βρεις τις υπόλοιπες δυνατότητες της εφαρμογής στη σελίδα Δυνατότητες. Το Oveluni έρχεται σύντομα στο App Store.

Αυτό το άρθρο είναι για γενική ενημέρωση. Δεν προτείνει διάγνωση ή θεραπεία· προσφέρει πρακτικές συμβουλές για καταγραφή και παρακολούθηση. Συμβουλέψου τον γιατρό σου για αποφάσεις σχετικά με την υγεία σου. Τελευταία ενημέρωση: 27 Οκτωβρίου 2026

Πηγές

  1. MedlinePlus: Γραμματισμός υγείας (στα αγγλικά)
  2. MedlinePlus: Πληροφορίες υγείας σε διάφορες γλώσσες (στα αγγλικά)

Σου φάνηκε χρήσιμο αυτό το άρθρο;

Ευχαριστούμε, λάβαμε το σχόλιό σου.